اضافه وزن و چاقی که امروزه به یکی از معضلات اصلی افراد تبدیل شده است، علاوه بر مشکلات ظاهری خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را هم افزایش می دهد و برای سلامتی خطرناک است. اما خوشبختانه حتی کاهش وزن جزئی هم می تواند به پیشگیری از ابتلا به بیماری های ناشی از چاقی کمک کند. ورزش، رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی، از روش های اولیه کاهش وزن است. اما در صورتی که با این روش ها به نتیجه نرسیدید، باید از روش های دیگر مانند استفاده از دارو و جدیدترین روش جراحی لاغری کمک بگیرید.
راهنمای شما ...
برخی از روش های کاهش وزن به شرح زیر می باشند:
یکی از روش های کاهش وزن، کمک گرفتن از رژیم لاغری و ورزش های قدرتی-هوازی است که تاکنون توانسته بسیاری از افراد را با موفقیت به تناسب اندام برساند. در واقع سبک غذایی غلط و بی تحرکی، عامل اصلی چاقی می باشد که با اصلاح آن می توان تا حد زیادی اضافه وزن را کاهش داد. در حقیقت بهترین روش لاغری، همین روش داشتن رژیم و ورزش در کنار یکدیگر است.
متاسفانه در برخی موارد این روش نتیجه بخش نیست و افراد یا به وزن دلخواه خود نمی رسند و یا بعد از مدتی دوباره به وزن اولیه باز می گردند و مجبورند که به سراغ جدیدترین روش جراحی لاغری بروند.
از جدیدترین روش جراحی لاغری موضعی می توان به پیکرتراشی اشاره کرد که با نام دیگر لیپوماتیک هم شناخته می شود. در عمل پیکرتراشی، چربی های موضعی بدن را بدون درد و خونریزی تخلیه می کنند. این عمل بیشتر برای افرادی مناسب است که فقط در جاهای خاصی از بدنشان دارای چربی های اضافه هستند.
مزوتراپی هم یکی دیگر از روش های آب کردن چربی های موضعی است که در طی آن موادی مانند ویتامین، هورمون و عصاره گیاهان به بدن تزریق می شود. این مواد بعد از تزریق، با حمله به سلول های چربی، آن ها را از بین می برند.
علاوه بر این که به عنوان جدیدترین روش جراحی لاغری جهت از بین بردن چربی ها استفاده می شود، برای جوانسازی پوست و درمان ریزش مو هم به کار می رود.
جراحی لاغری یکی از روش های کاهش وزن است که برای افراد با شاخص توده بدنی بالا و مبتلا به چاقی مفرط به کار می رود. این جراحی با تغییر در سیستم گوارشی و کاهش حجم معده موجب کم شدن کالری های دریافتی و در نتیجه از دست رفتن وزن اضافی بدن می شود. با استفاده از این روش علاوه بر کاهش وزن می توان احتمال بروز بسیاری ها از بیماری ها را نیز کاهش داد.
جراحی لاغری انواع مختلفی دارد که در ادامه به برخی از مهم ترین آن ها اشاره می کنیم.
عمل اسلیو معده جدیدترین روش جراحی لاغری است که به دلیل کم خطر بودن آن، طرفداران بسیاری دارد. در این روش، جراح لاغری 80 درصد از حجم معده را حذف می کند و فقط بخش کوچکی از آن باقی می ماند. در نتیجه با کاهش حجم معده، میزان کالری های دریافتی بدن هم کم شده و لاغری اتفاق می افتد.
علاوه بر این بخشی از معده که مسئول ترشح هورمون گرسنگی است هم در این جراحی حذف می شود. به همین علت اشتهای فرد به طور چشمگیری کاهش پیدا می کند. با عمل اسلیو معده فرد حدود 60 الی 70 درصد از وزن اضافی خود را از دست می دهد.
عمل لاغری بای پس معده علاوه بر کاهش حجم معده، با دستکاری در روده باعث کم شدن جذب مواد غذایی نیز می شود. در این عمل، بخشی از معده حذف شده و بخش باقی مانده مستقیماً به روده متصل می شود. این روش موجب می شود که هم فرد غذای کمتری بخورد و هم تمام کالری غذا جذب بدن نشود و در نتیجه کاهش وزن 80 درصدی اتفاق بیفتد.
افرادی که تحت عمل جراحی بای پس قرار گرفته اند، برای جلوگیری از سوء تغذیه مجبور به مصرف مکمل ها و ویتامین ها می باشند. این عمل جدیدترین روش جراحی لاغری به شمار نمی آید چرا که از حدود 20 سال پیش برای درمان چاقی مورد استفاده قرار می گرفت.
حلقه گذاری معده از انواع روش های لاغری است که در آن با قرار دادن یک باند سیلیکونی قابل تنظیم به دور معده، باعث کم شدن حجم آن می شوند. این روش هم همانند روش اسلیو با کاهش حجم معده موجب کم شدن غذای فرد و بعد از مدتی لاغری می شود. سرعت کاهش وزن در عمل حلقه گذاری نسبت به عمل اسلیو و بای پس کندتر است.
در طی این روش جراحی، بالنی وارد معده می شود که حجم زیادی را اشغال کرده و باعث کاهش غذای مصرفی فرد می شود. این روش امروزه منسوخ شده و به دلیل عوارض حاصل از آن، نسبت به جدیدترین روش جراحی لاغری مانند اسلیو و حلقه گذاری کمتر مورد استفاده قرار می گیرد.
فواید مهم انجام جراحی های لاغری عبارتند از:
از عوارض جراحی های لاغری می توان موارد زیر را نام برد:
لازم به ذکر است که اگر جراحی شما توسط بهترین جراح لاغری در ایران انجام شود، احتمال بروز هرگونه عوارضی به حداقل خود می رسد.
🔹 بیشتر بخوانید: